ERWACHSENEN
SCHWIMMKURSE

ANFÄNGERKURSE

Schwimmen ist eine sehr gesunde, gelenkschonende Sportart. So ist es nie zu spät, das Schwimmen zu erlernen. In diesem Kurs lernen Sie das Vertrauen zum Wasser aufzubauen, Ängste abzubauen und die ersten Schwimmbewegungen in Rücken- und Bauchlage auszuführen. Im Fortsetzungskurs vertiefen Sie die Schwimmtechniken Brustschwimmen und Rückenschwimmen und erlangen Sicherheit beim Schwimmen im tiefen Wasser.
8 Lektionen / 45 Minuten / Fr. 200.-, exkl. HaBa-Eintritt

FORTGESCHRITTENE ANFÄNGERKURSE

KRAULKURSE

Wollten Sie schon immer ohne aus der Atmung zu kommen Kraulschwimmen? Allenfalls ist es ihr Wunsch,  eine neue Schwimmart zu erlernen oder die Schwimmstrecke eines Triathlons kraulend zurückzulegen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Hier erlernen Sie die Kraultechnik, mit Schwerpunkt Wasserlage, Bewegungsablauf, Atmung und Koordination. Fortsetzungskurse auf Anfrage
8 Lektionen / 45 Minuten / Fr. 200.-, exkl. HaBa-Eintritt